Activamente-Hábitos Saludables
Una vida saludable depende de lo que haces en el día a día. Practicando hábitos de salud previenes enfermedades, mejoras la autoestima y la sensación de bienestar. Activamente es un programa para incorporar hábitos como el ejercicio físico y mantenerlo en el tiempo.
Terapia Individual
La recuperación de una adicción no siempre tiene un camino lineal sino que existen avances, retrocesos y fluctuaciones que permiten poder conocerse mejor y aprender de ellos.
En Tandem damos soporte y acompañamiento psicológico durante el proceso a la vez que trabajamos conjuntamente para construir un futuro saludable de autonomía y autorrealización.
Asesoramiento y soporte a la familia
En Tandem somos conscientes de la importancia de la incorporación de la familia en el proceso terapéutico como uno de los puntos claves para la recuperación. La familia, también sufre las consecuencias del consumo de sustancias y necesita apoyo, conocimiento y herramientas para poder hacerle frente y salir adelante reforzados.
Talleres
La integración comunitaria y el desarrollo de nuevas redes de apoyo social o la mejora de los vínculos interpersonales se identifican como importantes factores de protección frente a las recaídas. Es por ello que trabajamos para consolidarlos.